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轻度抑郁症能治愈吗

     轻度抑郁症能治愈吗?对于抑郁症我们应该是有所耳闻的,而对于抑郁状态和抑郁症的区别很多患者还是不是很明确,导致很多患者无法及时接受专业的治疗,从而病情加重。上海精神科专家介绍,此类患者病情严重时有百分之三十,有自杀的倾向,为此,我们一定要积极的治疗该疾病。

 
    临床主要表现见头晕头痛,心烦不寐,惊恐善怒,面肌颤动,肢体震颤,抽搐痉劂,举止失常或猝然倒地等。丰富个人生活适当参加社会活动,多与社会接触,多和他人交流,多想一些开心的事,能够陶冶性情,保持良好的心态。
 
    抑郁症患者切记不要给自己制定难以企及的目标,客观正确的认识自己的现状,正视自己的病情,自己治疗抑郁症要注意不承担过大的任务,不对很多事情大包大揽。
 
    自我心理调节包括调整认知结构,完善自我意识,塑造健全人格,抑郁症的预防还要学会情绪控制,提高适应能力,掌握自我调节的方法,例如:写日记、倾诉、运动、转移等。
 
    西药效果明显、见效快这是公认的,但是抗抑郁类西药经过了三环类、四环类的进步发展,到现在也没有解决副作用大、依赖性强、治标不治本这些致命缺陷。

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