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真正的抑郁症其实是这样子

  很多被别人认为乐观开朗爱笑的人,反而是重度抑郁症患者。而让人讽刺的却是,许多感觉自己得了抑郁症的人,其实往往只是心情不好。

  抑郁症就是心灵上的“感冒”,它并不是洪水猛兽。

  抑郁症就像感冒一样常见。据世界卫生组织(WHO)统计,全球抑郁障碍发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁障碍患者。中国有5400多万抑郁症患者,占人口的4.2%。

  除了原发性抑郁症,还有很多疾病伴发抑郁障碍。上海某综合医院收治的457例内科住院患中,有17.4%伴有抑郁。

  而医院病例统计中发现,患有抑郁会提高患其他疾病的可能。

  帕金森病患者中抑郁发生率为25.5%~70%,并且抑郁可能为其首发症状;

  卒中后患者中抑郁发生率为30%~64%,并且有抑郁者较无抑郁者死亡率高3~4倍;

  有45%的心肌梗死患者伴有抑郁,有抑郁者比无抑郁者死亡率高4倍;

  25%~47%的癌症患者伴有抑郁;

  透析患者中18%~79%伴有抑郁;

  其他疾病,如阿尔茨海默病、多发性梗死性痴呆、糖尿病、甲状腺功能减退、红斑狼疮,及一些慢性感染性疾病、慢性疼痛综合征等也可伴有抑郁。

  另外,很多药物如利血平、左旋多巴及一些避孕药和抗癌药等均可引起抑郁。

  可以说,抑郁症给患者带来了极大的痛苦,但只有不到5%的抑郁症患者得到治疗,而2017年3月31日,《2017年中国网民抑郁症调研报告》发布,调查显示,近50%的网友是通过明星或者其他热门事件才第一次接触到抑郁症。无论学历高低,约90%的民众不了解重度抑郁可能会导致自杀。

  更让人震惊的是,仅有5%的网友表示,会在出现抑郁倾向时向专业机构或者个人寻求帮助,47%的人则选择“独自一人默默忍受”。

  北京安定医院抑郁症治疗中心病房主任路亚洲说,在中国,抑郁症的治疗率大约只有4.3%,即便在北京、上海这样的大城市,也只有5.1%。

  有一点是可以肯定的,抑郁症发现越早,治疗越早,更容易治愈。

  抑郁症是一种疾病,而不是脆弱的表现;任何人、任何年龄都可能发生,即使是那些看起来快乐、外向的人也可能发生。而抑郁的特点,一般概括起来包括:

  1.持续情绪低落,对以往热心的活动丧失兴趣,难以保持日常的活动,且上述表现持续至少两周;

  2.丧失活力;食欲改变;睡眠过多或过少;

  3.焦虑;注意力下降;

  4.犹豫不决;烦躁不安;

  5.感到自己毫无价值;

  6.负疚感或绝望感;

  7.有自残或自杀的想法等。

  有些患者会出现不明原因的消化不良、腹泻、盆腔疼痛、头疼头晕等症状,在综合医院反复就诊却始终不能痊愈,其实很多都是抑郁导致的。

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  曾经有一位患有重度抑郁的病人,每天会产生几十次自杀念头,但病情不发作时,他依然能够和医生护士谈笑风生。


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